天使宝贝提倡科学坐月子，我们不排斥传统月子方式，但是科学月子的方式有很多种，但是就像我们明白很多道理一样，却依然过不好自己的一生似得，有时候懂得很多，却也会染上月子病，这到底是什么情况呢?让天使宝贝母婴护理专家告诉你这些道理吧!

月子病是什么原因导致的？

1.捂月子

          很多人认为产后的妈妈都怕风，月子期间受风会得病，所以产妇在做月子的时候家人都会把门窗紧闭，产妇也

要捂得很多。其实这样不利于产后恢复，产后产妇的身体会发生很多变化，皮肤的排泄能力旺盛，以便排出身体多

余的水分，捂得太多身体不易散热，就会导致出汗过多身体变得虚弱，严重会危及生命。

2. 产后马上睡觉

          准妈妈生过宝宝已经精疲力尽，宝宝安全出生后妈妈就放松了，就会犯困想休息。产后妈妈可以先闭目养神，

按摩小腹和肚脐区域，这样有利于恶露下行，避免或减轻产后腹痛和产后出血，帮助子宫尽快恢复。半小时后再休

息，家长要照顾产妇和宝宝，保持安静，让产妇安心睡眠。

3. 不刷牙

          产后妈妈要补充很多营养，进餐次数会增多，食物的残渣留在口腔中引起口腔感染，产后妈妈应该像正常一样

每天早、晚各一次，每次进餐后记得漱口。

4. 产后不洗头洗澡

      产妇在分娩过程中会大量排汗，产后也会大量出汗，加上恶露和乳汁不断地分泌，产后产妇身体比一般人要虚

弱，如果卫生不注意更容易生病，因此产后一定要注意个人卫生。

     天使宝贝深圳专业月嫂公司温馨提示：月子病不是什么特别紧张的病，只要科学做好月子其实没有什么好担心

的哦！如果您还需要了解更多相关知识，随时致电0755-83673519  0755-83673518