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月嫂还是专业的好
发布者:深圳市天使宝贝母婴护理有限公司  时间:2019/3/28 浏览量:601

我们有个月嫂,他自己的儿媳妇就是他自己照顾的。可以说是把自己的专业用到了自己的家人上面,也算给我们天使宝贝打了一个强有力的广告。真是月嫂加盟,加入了千万家。身边无处不是我们天使宝贝的家人,下面看看我们主人公是怎么处理月子期间的过度的。以及月子期间注意的那些事项,让我们以月嫂的身份分享给大家。

1,让宝宝出生后就吃到初乳。之前有听说宝宝出生后的几天内会没奶,所以奶粉,奶瓶要提前备好去医院。可是我的宝宝还在产房就有奶吃了。怀孕八个多月时,婆婆就教我每天清洗乳房,按摩乳房,每天晚上按摩五分钟,别太久,说会刺激子宫收缩,按摩完在抹点乳头霜,为了以后给宝宝母乳做准备。38周时我用手已经能挤出液体了,婆婆说我们家宝贝肯定不愁没奶喝了。39周我发作生的,还在产房,女护士把宝宝抱过来和我第一次亲密接触时,婆婆教我怎么喂奶,小家伙着急的允吸着有吞咽的声音,第一口奶喝得好香,很满足。第一次当妈妈的我看着闭着眼睛喝奶的宝贝心里很欣慰,生产的疼痛都忘在一边了。婆婆说孕晚期做胸部按摩对乳腺的通畅作用很大,适当的刺激可以让乳房做好泌乳的准备。非常多人生完宝宝后没奶就给喝奶粉了,搞得后来宝宝都不爱吃奶,其实就算刚生下来没奶也不必急着喂奶粉,宝宝从妈妈肚子里出来是带着满满的能量的,这个能量可以让他不吃不喝两天,所以没有奶你也抱去吸,多吸就会有奶了,给他喂水就好了。月嫂婆婆这方面都很专业的。尤其我们深圳月嫂对这方面的知识可以说是妙手回春。如果奶水不足的可以让深圳月嫂的阿姨们提供相应的手法给你们。


2.月子里喝红糖水,很多地方的传统月子里要喝红糖姜水,补充体力的同时暖宫。红糖是活血,补血的。但是妈妈们一定要注意,刚刚生产完不喝红糖姜水,可以喝红糖水。因为无论顺,剖生产完都有伤口,姜是燥热的,不利于伤口的恢复。红糖水也不适合喝太久,太多。不然会影响恶露的干净,反而容易造成贫血。红糖热量也高,喝太多就等着胖吧!如果有不懂的,深圳月嫂公司每个官网应该都有介绍。多学习一点常识对自己有很大帮助。


3.生完宝宝4~6小时之内一定要解小便,要当任务完成,即使你没有感觉。妈咪悦享公司创办于2009年,成立至今已8余载,从最初的各类家政综合服务,到后来的专注母婴专业领域的护理,在不断的专业深挖和市场洞悉之后,成功聚焦专业母婴初生养护服务。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱,一旦宝宝出生,膀胱压力一下减小,它就会毫无知觉地膨胀,等你有感觉想尿尿,却会因为压力太大排不出来,如果一直排不出来就要导尿,会给自己增加不必要的麻烦。我当时侧切伤口很疼不想下床,婆婆一点点扶着我去厕所,尿不出来,婆婆把水龙头打开,听着流水声就容易尿出来了。隔壁病房就因为没有及时小便,插了尿管,后来膀胱更没知觉了,多受了好多罪。生过宝宝的人都经历过,没有生过的可以作为一个了解,省的到时受罪。


4.屁屁坐浴 恶露干净后用开水凉后温度在40~50度,倒在干净的专门用来洗PP盆里,把PP悬在水中,不要坐到底。如果盆大,就把腿分开些,反之盆小的话就把腿并拢。坐20分钟,如果期间水变凉了要加热开水保持温度。并在水中坐提肛,收缩会阴的动作7~8次。据说对痔疮和保持会阴弹性有好处。(我觉得先要把外阴和肛门先洗一下,否则水还是脏的。)婆婆在坐浴的水里加了高锰酸钾,这个可以去药店买的。经常清洁对伤口杀菌以及康复有很大的帮助。


5.伤口 顺产都有2公分左右的侧切,一般在左边,所以和孕期相反,要向伤口的另一边,即右侧睡,有助伤口恢复。剖腹产的妈妈也不能一直躺着,尽自己的能力侧侧身子,或者家属帮帮忙。这个动作看似不起眼,在康复过程中起到举住轻重的分量。深圳月嫂10年护理经验推荐。


6,房间要通风,至少每天上午9:00左右,太阳出来的时候,下午3~4点。每天至少2次,每次30分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着,或者避风,不要对着风吹。好多姐妹坐月子就是关在房间里,这是不对的,密闭空间里的空气不好,对自己和宝宝都不好。而且每天定时开窗户换气。


7.生完孩子容易出汗,每天要擦身,分四部分进行,上衣脱去左边就擦这半边,擦完后要立即穿上,然后是右半边,左腿,右腿。不可以一下把衣服全脱掉,否则容易着凉。这个婆婆教老公的。洗澡要等伤口好了才可以,一定是淋浴,室温不能太低。一定要刷牙,不过因为牙龈的问题要用软牙刷,我用的月子牙刷。一个朋友月子里她婆婆都不让洗头洗澡和刷牙,她说感觉坐月子整个人都不好了。后来巡查好几颗牙都蛀掉了。
8,吃 的大家都比较关注:要吃得均衡全面些
(1) 产后头三天不能吃油腻的东西,鸡汤之类的浓汤先别喝,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小,奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭,或者小米粥,小馄饨,面条。 医院里看见一个妈妈乳房胀得很硬,宝宝又吃不了那么多,很痛苦的。
(2) 产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果(放在热水里温一下。蔬菜是可以吃的,只要适量,太寒凉的不要吃比如苦瓜,韭菜是回奶的千万不要吃。
(3) 所有热性的东西:红枣 桂圆,火腿,等等。要在恶露干净后再吃,否则恶露会一直不干净。
(4) 红肉(猪,牛羊)白肉(鸡鸭虾)交替吃,红肉补铁,白肉主要是蛋白质,鸡蛋一天最多2个。不要吃太多鸡蛋,消化不了的,多吃的蛋白质就转化成脂肪(fat)储存在身体里了,容易引起肥胖。
(5) 喝汤一定不要忘了吃里面的肉,汤里营养最多25,其余都在肉里。我怕胖,婆婆每次炖好的汤放凉了,把油都撇了,再热热给我喝。
9、关于产后塑身 产后是要收肚子的 因为生完宝宝肚子是空的 一定要收紧 这样才不会有肚腩和防止内脏下垂的 。至于用什么收肚子,生前我和婆婆一起纠结了好一段时间。首先婆婆肯定收腹带不要买,那个太勒人,效果也不好。纱布比较透气但就是比较麻烦。塑形裤有多种,有那种好多扣子的,我和婆婆都觉得不好,我怕上厕所来不及,关解扣和上扣都要很长时间。后来我在某宝上买了两卷纱布,生完宝宝的第二天,婆婆就帮我裹纱布,一圈圈的确实麻烦。用了一个星期的纱布,我就又把之前朋友介绍买的束身衣拿出来穿,这个束身衣还是蛮舒服的,透气性也好,不会勒,所以穿得住,每天我都坚持在,现在身材基本恢复了。


10、母乳喂养一定要保护乳房
(1) 准备专用的小毛巾擦乳房,毛巾的清洁不能用洗衣粉或肥皂,因为你一天要擦多次,肥皂的碱性会对乳头有刺激,多用了容易裂。婆婆每次用开水烫好后给我擦乳房。用纱布不好,有毛絮会残留在乳头上,容易堵。擦完后可以用食用油擦一点在乳头上,我们家有山茶籽油,每次用它保护乳晕。
(2) 衔乳方式方法要正确,宝宝吃奶要让他含住大部分乳晕,光吸乳头是吸不出多少的,而且对你的乳头会有伤害,会疼的,把他小下巴往下轻轻拉一下,让他嘴张大些含住大部分乳晕。看着宝宝吃奶时的可爱样子,很幸福的感觉。吃饱了他会很满足
(3)很多新妈妈为了方便哺乳,常常选择在家不穿内衣,这是错误的,哺乳期不穿内衣,会导致胸部下垂,外扩,大小乳,要穿专业的哺乳内衣,而且一定要垫防溢乳垫。

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